为配合世界睡眠日宣传活动，普及睡眠医学知识，首都医科大学宣武医院神经内科定于3月22日(周二)举办大型睡眠健康知识讲座，欢迎大家积极参与!良好的睡眠是人类健康的重要保障，由于生活压力的增加及多种躯体和心理疾病，导致越来越多的人遭受失眠的困扰，中国睡眠研究会确定2016年“3.21世界睡眠日”中国主题为“美好睡眠，放飞梦想”，以提醒全社会关注睡眠，提高人们的睡眠质量，美梦成真!

　　讲座内容

　　1、睡眠与脑卒中 14:30—15:00 丁岩副主任医师

　　2、失眠的药物治疗 15:00—15:30 李宁副主任医师

　　3、失眠的认知行为治疗 15:30—16:00 张欣乐资深心理治疗师

　　4、现场答疑 16:00—16:30 李宁副主任医师、丁岩副主任医师、黄朝阳博士、张欣乐资深心理治疗师

　　讲座地点：

　　首都医科大学宣武医院多功能厅(宣武医院食堂三楼)(照片来源于网络)