科普知识
帕金森病吞咽困难的日常康复方法
PD患者中吞咽困难的发病率在35% ~82%,通常被认为是NMS的一种,且与其他症状相互关联。吞咽困难使患者食欲减低、选择食物种类受限、进食时间延长,可能导致营养不良、体重减低,并引起疲劳乏力感。吞咽困难还增加了进食时误吸的可能性,与吸入性肺炎的发生呈正相关。
一种简易的吞咽困难评分方法是洼田饮水试验。试验时,患者取站立或坐位,按照个人习惯的方式饮用30ml温水,观察并记录其饮水时间、饮水情况及饮水时有无呛咳等现象。正常情况下应在5s内将水一饮而尽,且不发生呛咳,为正常;饮水时未发生呛咳,但用时>5s或分2次者,为可疑异常;可以在5s内1次将水饮尽,但发生呛咳,为轻度异常;在5-10s内将水分2次以上饮完,且发生呛咳,为中度异常;用时>10s、分多次饮用、呛咳发生数次或不能饮完者为重度异常。
康复护理方法:
1.进食管理:所有患者在进食时最好保持端坐位,若端坐位困难,则床头抬高至少应该在60度以上。中度异常患者可采用经口进食和鼻饲相结合的方法,可经口进食糊状食物而鼻饲注入水和药物,重度异常患者需选择经鼻胃管进食。
2.口腔清洁:患者每次进食后必须进行口腔清洁,去除口腔内残留食物,保持口唇湿润、防治牙周病、利用口泰漱口。经常注意观察口腔内有无溃疡等。
3.吞咽功能训练:①口颜面肌肉放松训练,主要采用按摩、牵拉等手法沿口轮匝肌方向进行被动活动,以缓解肌肉的紧张,降低肌张力,改善肌肉的活动能力。联合使用音乐疗法,即嘱患者唱歌,通过歌唱的形式,促进面部肌肉的活动,达到降低张力、改善活动能力的作用。一般每天2次,每次15min左右。其中被动活动5min,唱歌10 min;②唇舌运动训练,一般采用主动训练方式进行,唇活动包括鼓腮、撅唇、吹口哨及双唇夹物训练。舌运动包括左右顶腮、舌伸展回缩、伸舌够物(上、下、左、右)训练及舌抗阻力训练。如果患者唇舌肌张力增加明显,主动活动困难,则需配合使用被动活动,即被动的唇舌肌牵拉、按摩运动。此训练每天2次,每次10 min;③门德尔松吞咽训练,采用门德尔松吞咽手法,训练时先让患者空吞咽或吞咽口水数次,然后让患者吞咽时舌抵住硬腭,屏住呼吸,维持喉部抬升数秒,然后再吞咽。此训练每次2次,每次完成吞咽动作15-20个。