肌无力的临床发生率较低，一般情况下每10万人中有8个人发病， 主要表现为全身或者部分骨骼肌肉疲劳，活动后会出现加重情况，患者充分休息后症状缓解。随着医学技术的发展及医疗观念的转变，当前医疗的目的已经不仅仅是延长患者生存时间，还要求最大程度地保障患者的身心健康，通过延续护理宣教、社区医疗等方式提高患者的生存质量。

1.按时服药

对肌无力患者及时、准确的用药十分重要，家属应密切观察患者用药后的病情变化，可通过服药卡等方式避免出现漏服药或者不按时服药等现象的发生，逐渐建立患者根据医嘱服药的行为。

2.注意饮食

肌无力患者在进食的时候因为咀嚼肌无力，容易出现呛咳，故用餐安全及食物的选择是该环节的重要部分。应注意避免患者单独进食，食物的选择最好是软食或半流质饮食，服药生效之后可以进行小口缓慢的进食，尽量避免患者用餐时出现呛咳。一般情况下患者进食时间不宜超过30分钟。对食物的选择要尽量注意营养之间的均衡，主要选择高蛋白、高纤维素以及高维生素等食物。每周测量1次体重，以了解患者的营养情况。

3.预防感染

保持房间干净整洁;注意个人卫生，避免去人多的场所，以免与他人之间发生交叉感染。

4.做好心理疏导

肌无力是一种慢性疾病，具有病程长、病情严重以及经济负担大等特点，患者在接受治疗的过程中会出现焦虑、恐惧等消极心理，家属要通过交流沟通的方式了解其情绪变化，有针对性地进行情绪开导。可以听音乐、散步、做感兴趣的事，身体情况允许的情况下，每天进行适当的户外活动，加强与他人的交流，鼓励患者建立康复的信心，配合治疗。

5.及时就诊，按时复查

肌无力患者应按时复诊。如患者病情加重，应及时就医。发生肌无力危象的患者要保持呼吸道畅通，同时要保持安静，避免对氧气有更大的消耗，立即送往医院救治。